Индийская медная посуда
Медь – важнейший элемент, она участвует во многих физиологических процессах и помогает исцелению от многих недугов. Аюрведа рекомендует настаивать воду в медном кувшине в течение всей ночи и пить ее первым делом утром натощак для поддержания здоровья. Вода, которая настаивается данным образом, называется «Тамра Джал», она помогает балансировать все 3 доши (Капху, Вату и Питту). Будучи целебным металлом, медь имеет электромагнитную энергию, которая называется Прана Шакти. Питьевая вода, заряжается этой энергией в течение 8-10 часов в медном сосуде. Медь насыщает обычную воду ионами, которые помогают поддерживать кислотно-щелочной баланс организма (рН).
Конечно, в современном мире, богатом всевозможными УФ-фильтрами и RO-очистителями воды, перспектива потребления воды из медной посуды может показаться старомодной. Тем не менее, эта древняя практика упоминается в текстах Аюрведы, и на сегодняшний день находит сторонников и среди ученых.
В отличие от большинства питательных элементов, медь довольно сложно синтезируется организмом, поэтому так важно ежедневное включение в рацион продуктов, богатых медью: морепродукты, мясные субпродукты, цельные зерна, чечевица, орехи, семена, шоколад, крупы, арахис, орех пекан, картофель, горох и некоторые темно-зеленые листовые овощи (например, капуста), банан.
Вода из медного сосуда – еще один простой способ обогатить свой организм достаточным количеством этого металла.
