Чиа или испанский шалфей – однолетняя трава, ее семена мелкие и по форме похожи на фасоль. Вкус у семян чиа несильно выраженный, приятный, ореховый. Произрастает растение на территории Южной Америки и известно человечеству еще со времен древних цивилизаций.
Семена чиа богаты маслами – 40% и большим содержанием белка – 20%, что делает их незаменимыми для вегетарианцев. Отсутствие холестерина позволяет употреблять в пищу людям разных возрастов.
Входящие в состав Омега-3, Омега-6, клетчатка, антиоксиданты, белки, минералы (железо, кальций, цинк) и витамины (А, В1, В2, В3, С) помогают сохранить сердце и сосуды здоровыми, предотвращают ожирение, нормализуют уровень сахара в крови, помогают укрепить кости и мышцы, дают ощущение сытости, предупреждают переедание, легко усваиваются, улучшают пищеварение.
Семена чиа – хороший помощник для желающих похудеть, контролировать вес и хорошо выглядеть.
- Подходит диабетикам
- Не содержит глютен
Энергетическая ценность - 490 кКал
Пищевая ценность - Белки 21,1 г, Жиры 31,5 г, Углеводы 37,5 г
Состав: 100% натуральный продукт
Основные | |
---|---|
Страна производитель | Перу |
Вес | 200 г |
Состав | сеена чиа |
- Цена: 2 700 ₸